Supplementen & Vitamines
Vitamine B6-supplementen kunnen je zenuwen beschadigen
Consumentenbond en Lareb waarschuwen voor te veel vitamine B6 in supplementen. Bij langdurig gebruik kan dat je zenuwen beschadigen.
Lees meer →Voedingssupplementen
Supplementen & Vitamines
Omega-3 capsules slikken is minder nuttig dan je denkt
Omega-3 capsules staan bij veel mensen standaard in de badkamerkast. Maar nieuw onderzoek uit 2026 laat zien dat visoliecapsules minder nuttig zijn dan gedacht - en soms zelfs risico's met zich meebrengen. Wat weet je echt over omega-3 supplementen?
Lees meer →